Ringa Dance - Ringa Dance

Találkozz a legszexibb önmagaddal!

Ringázz velem akár élőben is, karcsúsodjunk együtt, online!

Számolj le az úszógumikkal
ugrálás és futás nélkül!

Gyakran Ismétlődő Kérdések az előfizetésről

Zöldség- gyümölcs koncentrátumok

Természetes energizálás, méregtelenítés, lúgosítás az egészséges fogyás kulcsa. Nézz be a boltba a további infókért!

Két ingyenes előadás az egészség, a fogyás és a gyulladások összefüggéséről

Kezdd itt, hogy megérthesd az összefüggéseket, és biztos alapokkal indulhass el a változás útján!

BMI/BMR kalkulátor

Töltsd ki a tesztet, és az eredményét: a testtömegindexedet és napi minimális kalóriafelhasználásodat e-mailben küldöm el neked egy rövid kiértékeléssel együtt.

Ha még nem tudod, hol kezdd, legyen ez az első lépésed a változás felé!

Kitöltési idő: legfeljebb 1-3 perc.

Rövid videókért kövess be!

Nézz bele a rövid videóimba, tapasztald meg a Ringa Dance -élményt, és iratkozz fel a csatornámra!

Rólam

Évi vagyok, a Ringa Dance megalkotója.

Nekem ez a mozgás és a hozzá kapcsolódó egészséges táplálkozás (éhezés és extrém diéta nélkül) segített visszaszerezni a szülés előtti alakomat.

Mindezt úgy, hogy orvosi okokból vigyáznom kellett a gerincemre és egyéb ízületeimre.

Érdekel a teljes sztorim?

Csoporttag

Követő

Visszajelzések a Facebook csoportból

Hálás vagyok, hogy megosztod velem az eredményedet, hiszen lehet, hogy a te eredményed fogja pozitívan megváltoztatni valaki más életét!

...volt már egyszer 25kg fogyásom, de akkor a narancsbőr sajnos ragaszkodott hozzám. Most viszont azt látom, hogy a narancsbőr is simul el szépen.

Jó reggelt!
Ez a torna szuper
Derekamból már 5cm ment le. Annyira örülök neki! Sokkal jobbakk a ruhák, már nem szorítanak.

Szia Éva! Nagyon hálás vagyok, hogy rád találtam, mert így tudom formálni a testem, lelkem! Hála neked és videóidnak, én is formálódtam, és fogytam is 10kg-ot, amióta csinálom minden nap.

Szeretnék nektek beszámolni a 30 napos Ringa-kihívás tapasztalatairól. Energikusabb vagyok. Jobb lett az állóképességem. Nem puffadok, bármit ehetek, vidámabb vagyok, motiváltabb. Nem dagad a bokám, és kevésbé fájnak az ízületeim. 3kg-mal kevesebb. 102cm-es derékkal kezdtem, most 87cm!!! ...köszönöm Hurai Évának a segítséget. Ilyen hatékony eddig még egyetlen sport sem volt.

Előző

Következő